ПРИРОДА И ЧЕЛОВЕК
На Главную Написать письмо Карта сайта
ГЛАВНАЯ
СТАТЬИ
КОНТАКТЫ
КАРТА
ПРИРОДА ДАЕТ ДОСТАТОЧНО, ЧТОБЫ
УДОВЛЕТВОРИТЬ ЕСТЕСТВЕННЫЕ ПОТРЕБНОСТИ
Сенека
РАСТЕНИЯ В БЫТУ
Внешность
Природа
Помощники Эстетика Питание
ВНЕШНОСТЬ
ПОДРУЧНЫЕ ВАШЕЙ КРАСОТЫ   (Продолжение)

Дыня. В мякоти дыни много витамина А, который заслуженно называют витамином красоты. Он делает гладкой кожу, придает волосам и глазам блеск, а губам — свежесть. При недостатке этого витамина в организме человека развивается такое грозное заболевание, как А-авитаминоз. Человек, что называется, на глазах блекнет, увядает. Кожа на лице шелушится, приобретает землистый оттенок, на ней появляется мелкая сыпь, волосы становятся тусклыми, а то и выпадают. По утрам в уголках глаз скапливается беловатое вещество. Может возникнуть и куриная слепота, при которой человек плохо видит ночью или при чрезмерном освещении.

Витамин А содержится во многих растительных и животных продуктах. И все же принимать витамин красоты в такой «упаковке» как душистая сладкая дыня и приятно, и полезно. Из мякоти дыни можно готовить и отличные питательные маски. Тщательно истолченную мякоть тонким слоем накладывают на лицо и оставляют на 10—15 минут. При регулярном применении таких масок кожа становится мягкой, эластичной, розовой. Календула. Препараты, получаемые из цветков календулы в смеси с другими растениями, способствуют росту волос. В старину на Украине для мытья головы приготовляли отвар. Сухую траву календулы, ромашки и шишек хмеля, смешав поровну, обваривали крутым кипятком, давали остыть, процеживали и мыли им волосы не реже одного раза в десять дней. Чтобы волосы были душистыми, в отвар добавляли немного настоя полевой мяты, или холодка, как ранее ее называли.

Много неприятностей доставляет слишком жирная кожа. Она лоснится, покрывается сальным налетом, к которому пристают пыль и грязь, на такой коже нередко появляются черные угри, она издает неприятный запах. Для ухода за жирной кожей применяют спиртовую 50%-ную настойку календулы, которая продается в аптеках. Одну столовую ложку разводят в полстакане воды, смачивают этим раствором пату и тонким слоем накладывают на лицо. Снимают маску через 15—20 минут, кожу припудривают. Можно протирать кожу свежим соком ноготков или водным настоем. Применяя спиртовую настойку, берут ее 1—2 чайные или столовые ложки и разводят в стакане воды.

Настойка календулы хороша для полоскания рта и горла при ангинах и заболеваниях десен, заживляет наружные порезы, нарывы, чирьи, свищи, помогает при обморожениях, несильных ожогах. Чтобы на обожженном месте не появился волдырь, достаточно наложить на него кусочек ватки, смоченной спиртовой настойкой календулы. Воспаленные вследствие засорения глаза лечат примочками из настойки календулы. В народе имеется довольно популярный способ выведения веснушек с помощью ноготков. Собирают ярко окрашенные цветочные корзинки или одни лепестки этого растения, выжимают из них сок и регулярно, утром и вечером, смазывают кожу лица. Кожа смягчается, веснушки блекнут или вовсе исчезают. Еще лучше действует сок календулы в смеси с соком лимона, ягод смородины и миндального масла, взятых в равных частях. Успешно применяют сок поготков и против бородавок, угревой сыпи, перхоти.

В доме следует всегда иметь сухие цветки ноготков или спиртовую настойку. Последнюю не трудно приготовить в домашних условиях. Для этого в 100 частях спирта в течение 10 дней настаивают 20 частей сухих цветочных корзинок календулы. Настой процеживают и хранят в плотно закрытом пузырьке или флаконе в темном прохладном месте. Капуста. Капуста — настоящая кладовая витаминов. В ней содержатся витамины А, В2, Bt, В„, В„, С, К, У, а также много других полезных для человеческого организма веществ. По мнению древних, кто постоянно ел капусту, был крепким, сильным, стойким проги» болезней. А древнегреческий ученый Пифагор считал, что листья этого растения, если регулярно употреблять их, поддерживают в человеке «бодрость и веселое настроение».

В наше время врачи советуют при малейшем нарушении работы кишечника (особенно запорах) прежде всего есть салаты из свежей капусты. Они очищают кишечник от ядов, улучшают деятельность желудка. Нередко у человека появляется землистый цвет лица, кожа усеивается прыщами, сыпью, пятнами. Но стоит человеку перейти па «капустную диету», как все налаживается. В Японии соком свежей капусты лечат лучевую болезнь. При весеннем недомогании медики тоже рекомендуют есть побольше свежей или квашеной капусты. Особенно полезно выпивать утром натощак стакан сока из квашеной капусты.

Капуста очищает и увлажняет атмосферу. Как доказано учеными, в местах, где растет это растение, воздух чище и свежее. Поэтому, если в вашей квартире слишком сухо (низкая относительная влажность воздуха), выращивайте в цветочных горшках несколько растений капусты. В комнатных условиях лучше всего чувствуют себя декоративные курчаволистпые сорта. При регулярном поливе и рыхлении почвы в горшке капуста за 3—4 месяца достигает высоты 1,5 м. Если волосы тонкие и секущиеся, втирают в кожу головы смесь из соков свежей капусты, лимона и шпината. Волосы укрепляются и приобретают красивый блеск.

При уходе за жирной кожей надежным средством служит кислая капуста. Измельченные листья тонким слоем накладывают на лицо, накрывают салфеткой и оставляют на 25—30 минут. Затем маску снимают, умываются холодной водой, смазывают лицо питательным кремом для жирной кожи («Идеал», «Нектар» и др.) и промачивают бумажной салфеткой. Если делать такие маски раз в неделю, кожа станет мягче, посвежеет и приобретет красивый цвет. Картофель. Многие женщины готовят отличные питательные маски из картофеля. Крупный клубень варят в кожице, очищают и разминают. Пюре слегка разводят молоком, добавив один яичный желток. Полученную массу разогревают в паровой ванне (ставят посуду с пюре в кастрюлю с кипящей водой). Горячую массу тонким Слоем наносят на лицо, накрывают плотной салфеткой или полотенцем и оставляют на 15—20 минут. Пюре смывают горячей водой, а после этого умываются холодной водой. После картофельной маски кожа становится упругой, гладкой и нежной, исчезают морщинки.

Людям с нормальной кожей картофель помогает избавиться от веснушек. Для этого готовят смесь из картофельной муки, разведенной в двух столовых ложках перекиси водорода. Свежеприготовленную кашицу накладывают на покрытые веснушками места и ждут, пока она высохнет. Смывают маску подогретым, разбавленным водой лимонным соком и смазывают кожу привычным питательным кремом.

При воспаленных веках целебны компрессы из размельченного на терке свежего картофеля. На 15 минут массу, завернутую в марлю, прикладывают к векам. После этого воспаленные моста смазывают питательным кремом. Среди многих косметических средств для рук в народе известен и такой. Если кожа на руках сухая и покрасневшая, на ночь делают ванночки. Заваривают из одной ложки картофельного крахмала клейстер и растворяют его в литре теплой воды. Затем опускают руки в этот раствор и держат их 10—15 минут, после чего вытирают досуха сухим полотенцем и смазывают любым жиром. Ложась спать, надевают чистые мягкие перчатки.

Паста из свежесваренного картофеля хорошо отбеливает кожу рук. Чтобы получить такую пасту, сваренный клубень протирают и смешивают его с коровьим молоком до кашеобразного состояния. Делают для лечения рук с покрасневшей и шелушащейся кожей и картофельные компрессы. С этой целью варят в кожуре примерно с килограмм клубней, очищают и тщательно толкут их. Затем горячее пюре раскладывают на кусочках плотной ткани, которыми обматывают руки. Снимают компресс, когда картофель остынет.

Приходит на выручку картофель тем, кто слишком усердно загорал и получил солнечный ожог. На обожженные участки кожи кладут компресс из тертого сырого картофеля. Для лечения обмороженных участков кожи на лице пользуются картофельным компрессом. Сваренные в кожуре клубни  быстро разминают; в сразу же, пока ещё достаточно горячее, на кусочке марли или тряпочки прикладывают к пораженному месту. Держат компресс, пока он не остынет, а затем несколько раз протирают ватой, смоченной в разбавленном лимонном соке.

Клубника. Среди культурных ягодных растений клубника занимает второе место по содержанию витамина С (первое место завоевала черная смородина), имеет и другие витамины (В1; В2, Р, РР и т. д.), богата солями кальция, калия, магния, железа, марганца... При жирной коже делают маску из свежих ягод клубники. Она и очищает кожу, и размягчает сальные пробки, и снабжает витаминами. При сухой, шелушащейся коже лица применяют маску из растолченных ягод, смешанных в равных частях со сметаной и медом. Последние можно заменить сливками пли молоком. Наносят тонким слоем смесь на лицо и снимают через 20 минут с помощью ватного тампона, смоченного в теплой воде. Кожа становится мягкой, разглаживаются морщины.


natuerlich.ru © 2008-2015
Все права защищены
E-mail:info@natuerlich.ru
Главная    :    Статьи    :    Контакты    :    Карта сайта